Infusión de ortiga para el eccema y la psoriasis
He mencionado que incorporé el té de ortiga a mi protocolo para la psoriasis y el eccema. Esto es lo que me llevó a incluirlo en mi protocolo:
El té de ortiga se recomienda para el eccema porque posee poderosas propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas (alivia el dolor). Además, es beneficioso porque mejora el flujo linfático, lo que ayuda a los sistemas internos del cuerpo.
- Algunos ensayos clínicos con extractos de ortiga (no solo té) muestran reducción de los marcadores inflamatorios y una mejor actividad de las enzimas antioxidantes en personas con trastornos inflamatorios intestinales.
- Antiinflamatorio y antioxidante: Las investigaciones demuestran que los extractos de ortiga contienen polifenoles y otros compuestos que pueden reducir el estrés oxidativo y las señales inflamatorias en modelos celulares y animales, y posiblemente también en humanos. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9413031
El eccema y la psoriasis son afecciones inflamatorias de la piel con afectación del sistema inmunitario. Un té caliente antes de dormir puede ser calmante, así que parece una combinación ideal para elegir un té que pueda ayudar de otras maneras.